Ieder jaar neemt het aantal fysieke klachten van onze bevolking toe. Weinig energie, een onrustige huid, buikproblemen, een onregelmatige maandelijkse cyclus, om er zo maar een paar te noemen. Hoewel deze symptomen vaak vermindert kunnen worden met een behandeling of medicatie, pakt dat niet de oorzaak aan. Deze klachten zijn vaak slechts hints waarmee jouw lichaam aangeeft dat er iets uit balans is.

Sterkt mensen in vitaliteit en geluk

Vitaliteits coaching

Cacao ceremonies

Hoe voel jij je vandaag?

Mijn missie is om je inzicht te geven en waar je klacht vandaan komt, en je te laten zien hoe je gezond wordt.

80%

Vier van de vijf vrouwen heeft hormoon gerelateerde klachten

25%

één op de vier Nederlanders van heeft problemen met slapen

Evolutie = groei

Ik geef je inzicht in hoe je klacht is ontstaan, en kijkende naar evolutie, je te laten zien hoe je kan zorgen dat jouw gezondheid behouden blijft.

Ik heb mijn expertise opgedaan bij OERsterk, hét leefstijlplatform voor vitaliteit en gezondheid. De missie van OERsterk is om 1 miljoen mensen te begeleiden naar een beter leven door middel van de juiste zelfzorg, op basis van 4 pijlers:

Ontspanning

Stress reductie

Eetgewoonte

Voeden, niet vullen

Beweging

Spieren behouden, vetjes verbranden

Sterke mindset

Mentale gezondheid

Met een persoonlijk plan op basis van deze gebieden, kunnen veel voorkomende gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, gewrichtsklachten, hoofdpijn, overgewicht, darm- en huidklachten, slaapproblemen, Diabetes type II en zelfs nek- en rugklachten verminderen.